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护理青春痘的方法有哪些

文章来源:沈阳肤康皮肤科医院发布时间:2020-07-28

  青春痘对于人们来说都不陌生,大多数人在青春期都曾患有过青春痘,这是因为脸部肌肤的油脂分泌太过强盛而引发。人们在得了青春痘之后,千万不要过度紧张,丧失自信,要尽量保持平和心态,配合治疗,才能重新拥有健康、肌肤。那么,护理青春痘的方法有哪些?

  护理青春痘的方法有哪些

  一、尽量避免挤破青春痘。很多人喜欢用手去抠或者直接挤破青春痘,这种做法是错误的,一旦痘痘被挤破,将会留下痘印,肌肤破损后还会引发细菌感染,进而发炎。

  二、色素较重的食物要少吃,例如酱油、卤水等,这类食物很容易产生色素沉定,加重青春痘的颜色。所以,平常多喝温热白开水,有助于新陈代谢,帮助痘痘的消退。

  三、每天要注意脸部皮肤的清洁,每日洗脸频率保持在2-3次,不宜过多,因为过度清洁也会造成清洁环境的失衡,因此,擦拭时选用柔软的毛巾,洗完脸之后,适当涂抹一些温和的护肤品,保持肌肤湿润干爽。

  四、必要时可运用一些偏方,也可达到祛痘的效果。例如将绿豆细磨成粉状,加入适量温水,睡前平敷在脸上,轻轻来回涂抹,坚持15分钟左右,可以明显改善痘痘病情。此方法不可半途而废,必须坚持使用,方能见其效果。

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